劃重點啦！冬季造口護理要注意哪些方面？
冬至將至，寒意漸濃
一年中最為干燥、寒冷的時節就要到來
冬季造口護理需要注意什么呢？
小編為大家劃好了重點
希望能有所幫助
重點
01
皮膚瘙癢難耐？
潤膚品、藥膏使用要當心
冬季最大的特點就是寒冷加干燥！隨之而來的是皮膚表面皮脂腺、汗液分泌減少，使得皮膚缺少皮脂和汗液的滋潤。
因此，很多造口朋友在冬天會感到皮膚干燥、瘙癢難耐，尤其是老年人表現更為突出。
為了緩解瘙癢，可適當涂抹含油脂的潤膚品，但一定注意避開造口周圍皮膚，其中的油性成分可能會影響底盤粘貼，導致底盤粘貼不牢、易脫落。
另外，有些朋友可能會踏入這個誤區：日常使用藥膏來“治療”皮膚瘙癢問題。
要注意，藥膏、軟膏類用品通常含有油性物質，也會影響底盤的粘貼情況，不可自行使用，建議到造口門診請造口治療師進行評估后使用。
保持造口周圍皮膚健康，建議使用造口專用護理用品，常規使用造口粉、可塑防漏貼環即可，不需要使用藥膏“預防”皮膚問題。
重點
02
底盤發硬？
貼前預熱下，更牢固緊密
冬季氣溫較低，一些造口朋友發現底盤會比較硬, 粘性受影響，上身后貼合效果不太好。
教大家一個小技巧來改善冬季底盤粘貼效果↓
在更換底盤時，可用手捂一下底盤，或將底盤放于腋下加溫，使底盤變得柔軟一些后再粘貼到皮膚上。但不建議用暖氣片、電吹風等高溫加熱哦，可能會適得其反。
每次粘貼好底盤后，可以自己用手掌再捂住底盤約10分鐘，同時盡量靜躺10-20分鐘后再活動。使底盤與皮膚粘貼更緊密、更牢固。
重點
03
皮膚干燥脆弱，謹防撕脫傷風險
冬季皮膚干燥，有些老年人皮膚又薄，揭除造口底盤時容易撕傷，可以從這幾個方面來減少撕脫傷風險。
1.選擇黏膠較溫和的底盤：如標準型底盤，兼備強度和柔韌性，耐用且溫和。
2.注意揭除底盤的手法：一手按壓腹部皮膚，另一手由上至下，緩慢揭下底盤。詳見視頻↓
3.妙用除膠巾，避免暴力撕脫：遇到粘膠殘留、皮膚發粘，揭除困難時，切忌暴力撕脫。使用除膠巾可輕松去除皮膚上的殘留粘膠，有助降低因粘膠產生的撕脫傷。
重點
04
冬季洗澡小貼士
寒氣襲來，洗一個熱水澡或泡溫泉是最為愜意的事了~造口朋友在傷口恢復、醫生允許后，可以和術前一樣進行沐浴。
① 不戴造口袋洗澡
如果你剛好需要換一個造口袋，那么你可以摘掉造口袋洗澡。清水不會從造口流入身體，也不會傷害造口。
但要注意：
● 別直接沖洗造口；
● 切忌使勁揉搓造口周圍皮膚；
● 沐浴結束后擦干皮膚，情況允許的話，可以等水分揮發、皮膚散熱完全，再貼上新的造口底盤。您也可以適量使用造口護膚粉，幫助皮膚保持干爽，可以避免影響底盤粘性，以免縮短佩戴時間。
造口護膚粉
② 戴著造口袋洗澡
如果你還不想更換造口袋，或者造口排泄物還不成型也不太規律，隨時會有體液流出，建議戴著造口袋洗澡。
建議選用一體式膠布貼邊設計、過濾器自帶保護膜的產品（如好利斯特）。無需額外膠布防水，可以直接戴著洗澡，不用擔心進水。
③ 其他洗澡注意事項
● 洗澡次數不宜頻繁，水溫不能太高
以39℃左右為宜。時間不宜太長，一般10-20分鐘是比較適宜的，沐浴過久可能會對皮膚造成刺激。
● 在排便比較不活躍的時候洗澡
比如兩餐之間。避免飯后立即洗澡，排泄物不斷流出可能會影響洗澡的心情，也比較不好處理。另外，沐浴前最好將造口袋排空。
● 不要直接沖洗造口，切忌使勁揉搓
造口黏膜比較脆弱，要溫柔對待哦�；⒉灰酥苯記_擊造口底盤邊緣，尤其不要用強水和熱水；清洗造口周圍皮膚時動作要輕柔。
● 選擇中性溫和的清潔用品
避免使用堿性皂液，會對皮膚造成刺激，破壞皮膚的保濕功能。
● 避免殘留沐浴液
使用無殘留且不含保濕、油類成分的清潔用品，而且確保完全沖洗干凈，避免影響底盤粘貼效果。
重點
05
冬日泡溫泉須知
有些造口朋友在冬季喜歡去泡溫泉，在寒冷冬季享受泉水溫暖的懷抱和放松，最是美妙不過~
● 建議選擇溫度不要太高的池子，38℃為宜，同時注意控制入水時間，每次在20min為宜。
● 注意身體如有胸悶，頭暈等癥狀，要及時起身休息。
● 建議選用自帶過濾器和防水功能的造口袋，避免脹袋異味尷尬。
● 請泡溫泉前評估自己身體狀況或咨詢專業人士，適度地泡溫泉。
更詳細的造口人士泡溫泉指南請參閱↓
冬季造口護理重點你都掌握了嗎？希望能夠幫助大家更好地呵護造口，度過一個暖心愉快的冬季。
劃重點啦！冬季造口護理要注意哪些方面？
